FoKuS während der Ausbildungszeit

Tischtennis

Verbessere deine Motorik, Schnelligkeit, Feingefühl, Reaktion und Beweglichkeit. Tischtennis macht Spaß und fördert die Gemeinschaft. Es trainiert Ausdauer, Kondition und erfordert auch Geduld und Gefühl. Lerne taktische Raffinesse durch verschiedene Spielweisen und Schnittvarianten. Wir fangen ganz langsam an und versuchen uns dann kontinuierlich zu steigern.

Kursleitung: Werner Sasse, Tel. 05272 301-271
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Karaoke - Singen - Musik

Karaoke macht unglaublichen Spaß, weckt Gefühle und aktiviert auch mal die Lachmuskeln. Hier kannst du mit einem Mikrofon verschiedene Lieder mitsingen. Probier´s doch einfach mal aus und mach mit!

Kursleitung: Christiane Salas-Vidal, Tel. 05272 301-462
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Achtsamkeit und Entspannung

Nur wenn du auf dich achtest und es dir gutgeht, kannst du viel schaffen. Eine kurze Auszeit zu nehmen lohnt sich, um den oft hektischen Alltag besser bewältigen zu können. Wir sprechen darüber, was Achtsamkeit ist. Gemeinsam machen wir Achtsamkeits- und Entspannungsübungen.

Kursleitung: Christiane Iding-Henze, Tel. 05272 301-465
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Event-Kochstudio

Du bist ein begeisterter Hobbykoch oder Hobbyköchin, möchtest dich gesund, lecker und ausgewogen ernähren und etwas Schwung in deinen heimischen Küchenalltag bringen? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir laden dich herzlich dazu ein, an einem unserer Kochevents in unserem Kochstudio teilzunehmen, um gemeinsam kulinarische Köstlichkeiten zuzubereiten.

Kursleitung: Thomas Jaeger, Tel. 05272 301-257
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Gesellschaftsspiele

Sie fördern das Gedächnis, die Konzentration, das logische Denken und machen dazu noch einfach Spaß. Komm vorbei und lass uns gemeinsam verschiedene Spiele ausprobieren.

Kursleitung: Christiane Iding-Henze, Tel. 05272 301-465
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Schwimmen

Mach dich fit und steigere so dein Wohlbefinden. Beim wöchentlichen Schwimmangebot kannst du in deinem eigenen Tempo deine Ausdauer trainieren und dich richtig auspowern. Werde Mitglied dieser Gruppe und nimm am regelmäßigen Schwimmen teil.

Kursleitung: Thomas Jaeger, Tel. 05272 301-257
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Natur tut gut

Egal ob Sommer oder Winter: Bewegung im Grünen wirkt sich positiv auf den Körper und die Seele aus. Lass uns gemeinsam etwas Gutes für uns tun :)

Kursleitung: Thomas Jaeger, Tel. 05272 301-257
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Kistenklettern

Beim Kistenstapeln, auch Kistenklettern genannt, sind Konzentration und Gleichgewicht gefragt. Lass uns gemeinsam Kiste auf Kiste stapeln und hoch hinaufklettern!

Kursleitung: Daniel Römmich, Tel. 05272 301-231 und Thomas Jaeger, Tel. 05272 301-257
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Social Media

WhatsApp, Instagram, Facebook und Co.: Was täten wir nur ohne die sozialen Medien?! Hier kannst du erfahren, welche Features die verschiedenen sozialen Netzwerke dir bieten und wie man einen Account attraktiv gestalten kann. Komm vorbei und lass uns gemeinsam netzwerken.

Kursleitung: Sara Hagemann, Tel. 05272 301-269
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de

Badminton

Bock auf Badminton? Ausdauer, Schnellkraft, Koordination, Konzentration und Taktik — was Badminton einem abverlangen kann, ist wirklich ganz schön viel. Aber keine Angst, auch wenn du noch nie Badminton gespielt hast, bist du hier genauso richtig wie alle anderen. Also rein in die Sportklamotten und los geht’s ;)

Kursleitung: Thomas Jaeger, Tel. 05272 301-257
Anmeldung: Monika Menne, Büro 314 (in der Nähe vom Service-Büro), Tel. 05272 301-401, monika.menne@kolping-bbw-brakel.de